Περιεχόμενο
- Ανάπτυξη μωρού ενός έτους
- Φροντίδα μωρού 1 έτους
- Διατροφή για μωρό 1 έτους
- Καθημερινή ρουτίνα για ένα παιδί ηλικίας 1 έτους
- Μαθήματα με παιδί ενός έτους
- Παιχνίδια και παιχνίδια για παιδιά
- Ιατρική παρακολούθηση για μωρό ενός έτους
Στο πρώτο έτος της ζωής του, το μωρό έχει ήδη μάθει πολλά. Στο λεξιλόγιό του υπάρχουν μερικές από τις πιο απλές λέξεις – “μαμά”, “μπαμπάς”, “bi-bi”, “meow”, “give”. Γνωρίζει τα ονόματα των μερών του σώματος, των προσώπων, των αγαπημένων παιχνιδιών, μπορεί να τα δείξει κατόπιν αιτήματος, διακρίνει τον τονισμό του λόγου, μπορεί να χορέψει ή να αιωρηθεί στη μουσική. Αντιδρά χαρωπά στην εμφάνιση γνωστών προσώπων, κουνάει το χέρι του αντίο, στέλνει φιλιά, μιμείται τις πράξεις των ενηλίκων.
Ανάπτυξη μωρού ενός έτους
Με αυτήν την περίοδο, η κινητικότητα και η περιέργειά του αυξάνονται. Σκαρφαλώνει στον καναπέ, περπατά γύρω από τα δωμάτια, κοιτάζει τις μυστικές γωνίες. Μπορεί να κινηθεί και στα τέσσερα και να σταθεί στα πόδια του. Του αρέσει να «φιλοξενεί» στην κουζίνα: ανοίγει τις πόρτες των ντουλαπιών, εξετάζει το περιεχόμενο των βάζων και των κουτιών. Η κουζίνα είναι ένα τραυματικό μέρος, οπότε δεν μπορείτε να αφήσετε ένα μωρό σε αυτό. Μέχρι το έτος που το παιδί προσπαθεί να κρατήσει ένα μολύβι στο χέρι του, του αρέσει πολύ να σχεδιάζει. Επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα πρώτα του σχέδια εμφανίζονται σε ένα κομμάτι χαρτί ή ταπετσαρία.
Πολλά παιδιά λατρεύουν πολύ όταν διαβάζουν βιβλία, δείχνουν ζωντανές εικόνες. Εάν το παιδί δεν κάθεται ακόμα, μπορείτε να μιλήσετε και να διαβάσετε μαζί του όταν παίζει, για παράδειγμα, συλλέγει μια πυραμίδα, θεωρεί κύβους. Ακόμα κι αν δεν σας προσέχει οπτικά, απορροφά ακούσια τα λόγια σας σαν σφουγγάρι.
Φροντίδα μωρού 1 έτους
Κάθε μέρα, το μωρό γίνεται πιο ανεξάρτητο. Πίνει ήδη από το ίδιο το κύπελλο, προσπαθεί να φάει με ένα κουτάλι, ακόμα κι αν δεν το καταφέρνει πάντα να το κάνει τακτοποιημένο. Ο ρόλος των γονέων στη φροντίδα ενός παιδιού είναι να τους διδάσκουν δεξιότητες αυτο-φροντίδας, να παρακολουθούν το σχήμα τους, τη διατροφή, την υγιεινή, την υγεία.
Το παιδί, πιθανότατα, εξακολουθεί να μην ζητάει μόνο του ένα ποτ. Για να επιταχύνετε αυτήν τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να το φυτέψετε σε αυτόν τον «υγιεινό θρόνο» μετά το φαγητό και κάθε μιάμιση ώρα.
Σταδιακά, θα αναπτύξει μια συνήθεια, και αν ξεχάσετε να τον βάλετε εκεί, θα σας ρωτήσει για αυτό.
Το δωμάτιο όπου το μωρό παίζει και κοιμάται, είναι συχνά απαραίτητο να αερίζεται και να πραγματοποιείται υγρός καθαρισμός. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν πρόχειρα και στην παιδική χαρά το χαλί είναι τοποθετημένο στο πάτωμα. Τα πλαστικά παιχνίδια πρέπει να πλένονται περιοδικά με σαπούνι και νερό. Για να προσαρμόσετε σταδιακά το παιδί στην παραγγελία, μετά το παιχνίδι όλα τα παιχνίδια πρέπει να διπλωθούν σε ένα συρτάρι ή να τοποθετηθούν σε ένα ράφι. Πρώτα, πρέπει να το κάνετε αυτό μαζί με το μωρό, τότε θα είναι σε θέση να το αντιμετωπίσει μόνος του.
Διατροφή για μωρό 1 έτους
Τους πρώτους έξι μήνες μετά τη γέννησή του, το μωρό έτρωγε αποκλειστικά το γάλα ή το γάλα. Στη συνέχεια, τα πουρέ λαχανικών, χυλό γάλα, κοτολέτες ατμού, μπισκότα και άλλα «ενήλικα» τρόφιμα εισήχθησαν σταδιακά στη διατροφή του. Πήρε τα πρώτα του δόντια, έμαθε να μασάει. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι έτοιμος να φάει φαγητό από το γενικό τραπέζι.
Σε ηλικία 1 έτους, η τροφή για μωρά πρέπει επίσης να προετοιμάζεται ξεχωριστά. Σερβίρετε το φαγητό σε πουρέ ή ψιλοκομμένη μορφή. Σε ένα χρόνο, ένα παιδί πρέπει να γνωρίζει ήδη προϊόντα όπως αυγά κοτόπουλου ή ορτυκιού, πατάτες, ζυμαρικά, πλιγούρι βρώμης, ρύζι, δημητριακά φαγόπυρου, ωμά και βραστά λαχανικά και φρούτα, κιμά (παϊδάκια ατμού, ψητό σουφλέ), ψωμί, βούτυρο, γαλακτοκομικά προϊόντα σούπες. Στη διατροφή, μπορείτε να εισαγάγετε ψιλοκομμένα χόρτα – μαϊντανό, άνηθο.
Το φαγητό δεν είναι τηγανητό, αλλά μαγειρεύεται, βράζεται στον ατμό ή μαγειρεύεται στο φούρνο. Στερεά λαχανικά και φρούτα σερβίρονται σε καθαρή μορφή (μήλα, αχλάδια). Οι μπανάνες, μαλακά αχλάδια, μπορούν να κοπούν σε μικρά κομμάτια, ξεφλουδίζοντας. Συνιστάται να δίνετε κεράσια, δαμάσκηνα, κεράσια σε βρασμένη μορφή, με τη μορφή πουρέ πατάτας και κομπόστες.
Το στομάχι ενός μωρού ενός έτους είναι μικρό, αλλά το σώμα χρειάζεται πολλή ενέργεια. Επομένως, το παιδί πρέπει να τρέφεται σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά.
Πέντε φορές την ημέρα: πρωινό μετά το ξύπνημα, μεσημεριανό, απογευματινό σνακ, δείπνο και γάλα ή κεφίρ με μπισκότα για τη νύχτα. Μετά από περίπου έξι μήνες, μπορείτε να αλλάξετε σε τέσσερα γεύματα την ημέρα, αρνούμενο να ταΐσετε πριν τον ύπνο. Εάν ένα παιδί έχει κακή όρεξη, φωτεινά πιάτα, χαρτοπετσέτες ή όμορφα διακοσμημένα τρόφιμα σε ένα πιάτο θα σας βοηθήσουν να τον ξυπνήσετε.
Καθημερινή ρουτίνα για ένα παιδί ηλικίας 1 έτους
Ένα έτος είναι μια εποχή που μπορείτε να αρχίσετε να αναπτύσσετε οικιακές τελετές και παραδόσεις με το παιδί σας που θα το συνηθίσουν στο καθεστώς. Θα του δώσουν μια αίσθηση μονιμότητας, θα ηρεμήσουν και θα συντονιστούν σε ορισμένες ενέργειες. Για παράδειγμα, συνήθως θα αντιληφθεί ότι μετά από έναν βραδινό ύπνο πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να κάνετε ασκήσεις. Επαναλάβετε τα ταυτόχρονα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, σε μια κούνια, πριν πάτε για ύπνο, διαβάστε ένα βιβλίο ή φιλί τη νύχτα.
Εάν το μωρό δεν του αρέσει να κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας, αφού ξυπνήσει, πρέπει σίγουρα να κάνει κάτι ευχάριστο – να του ταΐσει ένα νόστιμο απογευματινό σνακ, να δώσει γλυκύτητα, να παίξει μαζί του, να αφήσει λίγη ανοησία. Γνωρίζοντας ότι μετά τον ύπνο κάτι ενδιαφέρον τον περιμένει, θα ξαπλωθεί γρήγορα και θα κοιμηθεί.
Μην ορίσετε το καθεστώς σε ένα πρωτοποριακό στρατόπεδο και μην βάψετε την ημέρα του μωρού σε λίγα λεπτά. Κοιτάξτε τη διάθεσή του, την ευεξία, μερικές φορές μπορείτε να απομακρυνθείτε από το προγραμματισμένο πρόγραμμα. Η λειτουργία πρέπει να προσαρμοστεί καθώς το μωρό μεγαλώνει. Εισαγάγετε επιπλέον σημεία και αφαιρέστε εκείνους που έχουν χάσει τη σημασία τους. Για παράδειγμα, αυξήστε τον χρόνο περιπάτων, τα παιχνίδια, μειώστε τη διάρκεια του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας κ.λπ. Το κύριο πράγμα είναι να ακολουθήσετε την ακολουθία – ύπνος, εγρήγορση, παιχνίδι, φαγητό και διατήρηση διαστημάτων μεταξύ των ταΐσεων – περίπου 3-4 ώρες. Υποβάλλοντας στην καθημερινή ρουτίνα, το παιδί θα έχει αρκετό χρόνο για ξεκούραση και αφύπνιση. Θα είναι λιγότερο κουρασμένος και άτακτος.
Μαθήματα με παιδί ενός έτους
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί λατρεύει να κάνει κοινές δράσεις με ενήλικες, προσπαθεί να τους βοηθήσει και επαναλαμβάνει κινήσεις – σάρωση, σκούπισμα, ανάδευση φαγητού. Γνωρίζει το περιβάλλον. Αναρωτιέται πώς ανάβουν τα φώτα, χτυπάει το τηλέφωνο, παίζει μουσική. Μπορεί να εκτελέσει τις ίδιες ενέργειες αρκετές φορές. Για παράδειγμα, γυρίστε έναν διακόπτη ενώ παρατηρείτε μια λάμπα ή πατήστε τα κουμπιά του τηλεχειριστηρίου στην τηλεόραση. Αναλύει και προσπαθεί να καταλάβει πώς λειτουργεί. Μην τον αρνηθείτε αυτή την ευχαρίστηση.
Κατά τη διάρκεια κοινών δράσεων, μιλήστε μαζί του, για παράδειγμα, όταν ντύσετε το μωρό. Ζητήστε να επεκτείνετε τη λαβή, σηκώστε το πόδι, λυγίστε το κεφάλι σας. Θα βοηθήσει ευχαρίστως να ντύσει τον εαυτό του. Σε αυτήν την ηλικία, μπορείτε να εξοικειώσετε το παιδί σας με τακτοποίηση – αντικαταστήστε τη μύτη ή το στόμα με μια χαρτοπετσέτα ή μαντήλι. Επεκτείνετε τις λαβές για να τις πλύνετε.
Αυτή τη στιγμή, το μωρό εκπαιδεύεται εύκολα. Επομένως, εισαγάγετέ τον στον κόσμο, εξηγώντας και λέγοντας σε προσιτές φράσεις και λέξεις, πώς λειτουργεί, γιατί συμβαίνει, πώς να συμπεριφέρεται σε διαφορετικές καταστάσεις. Μπορείτε να δείτε τη βροχή μέσα από το παράθυρο, να κοιτάξετε τα κινούμενα αυτοκίνητα, τους ανθρώπους που περπατούν.
Μην ανησυχείτε, ακόμη και αν το μωρό δεν μιλάει ακόμα, καταλαβαίνει πολλά και θυμάται τα ονόματα των αντικειμένων.
Ήδη σε αυτήν την ηλικία, μπορείτε να εισαγάγετε το μωρό σε πιθανούς κινδύνους – δείξτε ότι η βελόνα είναι τρυπημένη, πονάει και το νερό είναι πολύ ζεστό, ώστε να μπορείτε να καεί.
Παιχνίδια και παιχνίδια για παιδιά
Ακόμα κι αν ένα παιδί έχει πολλά παιχνίδια – κούκλες, κουνελάκια, αρκούδες, κλόουν, παιδικά πιάτα, εξακολουθεί να μην ξέρει να παίζει με αυτά. Τους αντιλαμβάνεται απλά ως αντικείμενα. Ως εκ τούτου, πρέπει να δείξει πώς να ταΐσει την κούκλα, πώς να ταλαντεύεται και να την λυγίζει για να κοιμηθεί. Μπορεί να του ζητηθεί να μετανιώσει και να χτυπήσει ένα αρκουδάκι ή ένα λαγουδάκι, επειδή είναι πληγωμένο, το πόδι του πονάει. Έτσι αναπτύσσεται η συμπόνια..
Για να αναπτύξετε τη λογική σκέψη, μέχρι το έτος μπορείτε να αγοράσετε παιχνίδια όπως πυραμίδα, κύβους, μπάλες διαφορετικών μεγεθών και χρωμάτων. Το παιδί λατρεύει να παίζει μαζί τους, προσπαθώντας με μια συμπυκνωμένη εμφάνιση να δέσει τα δαχτυλίδια στην καρφίτσα της πυραμίδας ή να κολλήσει μια στρογγυλή μπάλα σε μια τετράγωνη τρύπα. Και δεν είναι απαραίτητο να κάνει τα πάντα σωστά την πρώτη φορά. Αντίθετα, το αντίθετο. Πιέστε απαλά προς τη σωστή κατεύθυνση, εξηγώντας πώς και γιατί πρέπει να ενεργήσετε με αυτόν τον τρόπο.
Για να αναπτύξετε τις λεπτές κινητικές δεξιότητες των μωρών με τα δάχτυλα, μπορείτε να αρχίσετε να παίζετε μαζί του στα πιο απλά παιχνίδια-παιδικούς σταθμούς – για παράδειγμα, «Magpie-crow». Λυγίστε και κάντε μασάζ σε κάθε δάχτυλο, λέγοντας τι πρέπει να κάνει η κίσσα. Μπορείτε να βάλετε ένα κομμάτι μαλακής πλαστελίνης στις λαβές του και να δείξετε πώς μπορείτε να το συνθλίψετε σε ένα έκκεντρο ή να το τσιμπήσετε με ένα δάχτυλο. Μπορείτε να ρίξετε δημητριακά στο κουτί – σιμιγδάλι, κεχρί και να αφήσετε το μωρό να παίξει. Αφήστε τον να μαζέψει σε γροθιές ή να περάσει από τα δάχτυλά του. Μην τον επιπλήξετε εάν τα δημητριακά χυθούν στο πάτωμα, μπορεί να καθαριστεί με ηλεκτρική σκούπα σε λίγα λεπτά.
Ιατρική παρακολούθηση για μωρό ενός έτους
Από τη γέννηση, το μωρό βρίσκεται υπό την επίβλεψη των γιατρών. Βασικά, πρόκειται για έναν τοπικό παιδίατρο και νοσοκόμα που παρακολούθησε τη φυσική του ανάπτυξη – ανάπτυξη, βάρος και εμβολιασμό. Τώρα το μωρό έχει μεγαλώσει, δεν χρειάζεται πλέον μηνιαία παρακολούθηση, αρκεί μόνο μία επίσκεψη σε δύο μήνες.
Για να μην χάσετε πιθανές αποκλίσεις στην κατάσταση της υγείας, συνιστάται να κάνετε υπερήχους των αρθρώσεων του ισχίου, της κοιλιακής κοιλότητας, του εγκεφάλου και να περάσετε από μεμονωμένους ιατρικούς ειδικούς. Σε ένα χρόνο, πρέπει να εμφανίζεται σε έναν ορθοπεδικό χειρουργό, οπτομετρητή, νευρολόγο, ωτορινολαρυγγολόγο. Συνιστάται ο εμβολιασμός κατά της ερυθράς, της ιλαράς, της παρωτίτιδας, της γενικής ανάλυσης των ούρων και του αίματος.
Χρήσιμες συμβουλές για γονείς
Εάν το παιδί σας δεν μιλήσει μέχρι το έτος, δεν πρέπει να αναστατωθείτε και να πάρετε αυτό το γεγονός στην καρδιά. Σίγουρα θα μιλήσει, λίγο αργότερα. Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά και δεν πρέπει να περιμένετε απόλυτα ίδια αποτελέσματα από αυτά. Πολλά εξαρτώνται από την ιδιοσυγκρασία του παιδιού, τα ατομικά του χαρακτηριστικά και άλλους παράγοντες. Επομένως, εάν ο γείτονας στο Sandbox Vasya μιλά σχεδόν σε στίχο και η Andryusha ή η Tanechka ξέρει μόνο δύο λέξεις, δεν έχει σημασία. Αυτό δεν αντικατοπτρίζει τη διανοητική ικανότητα και δεν επηρεάζει τους μελλοντικούς βαθμούς στο σχολείο.
Μην τυλίγετε τον εαυτό σας και μην απαιτείτε από το παιδί το αδύνατο. Να είστε υπομονετικοί και συνεχίστε να το εκπαιδεύετε και να το αναπτύσσετε περαιτέρω..
Θυμηθείτε ότι σε ένα χρόνο το ακούσιο αδιέξοδο διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο. Επομένως, μην το αφήσετε για ένα λεπτό.
Είναι απαραίτητο να σηκώσετε εύθραυστα αγγεία και ειδώλια στον επάνω όροφο, ώστε το μωρό να μην τα σπάσει και να μην τραυματιστεί, να κρύψετε μικρά και αιχμηρά αντικείμενα, φάρμακα και να κλείσετε πρίζες με βύσματα..
