Περιεχόμενο
- Τι ρούχα να αγοράσετε για ένα νεογέννητο μωρό
- Κουτί πρώτων βοηθειών για ένα νεογέννητο μωρό: τι να αγοράσετε
- Τι να αγοράσετε στο νοσοκομείο για μια νεαρή μητέρα
- Πρωινή τουαλέτα: πλύνετε τα μάτια μου, καθαρίστε τη μύτη του μωρού
- Πώς να φοράτε βρεφική πάνα
- Πώς να ταΐσετε ένα νεογέννητο μωρό
- Πώς να πλένετε ένα νεογέννητο μωρό
- Πώς να κοιμήσετε το μωρό σας
- Τι να κάνετε αν το μωρό φτύσει
- Τι να κάνετε εάν ένα μωρό πιπίλισε ένα δάχτυλο
- Πώς να χειριστείτε ένα μωρό ώστε να μην τον τρομάξετε
- Τι πρέπει να κάνετε εάν υπάρχει ερεθισμός στο μωρό
Οι μαμάδες που γέννησαν το πρώτο τους παιδί είναι μερικές φορές σε τρομερή σύγχυση: η προετοιμασία για την εμφάνιση του μωρού και η φροντίδα του εγείρουν τόσα πολλά ερωτήματα που απλά δεν ξέρετε πού να τρέξετε και τι να κάνετε. Δεν υπάρχει ανάγκη για άγχος και απελπισία, επειδή υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τις ανησυχίες μεταξύ των νεογέννητων γονέων. Αυτό το άρθρο περιέχει τους βασικούς κανόνες και συμβουλές για τη φροντίδα ενός νεογέννητου, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια ως οδηγία για όλα τα θέματα που απασχολούν τους γονείς.
Τι ρούχα να αγοράσετε για ένα νεογέννητο μωρό
Υπάρχει μια δεισιδαιμονία ότι είναι αδύνατο να αγοράσετε κάτι για ένα αγέννητο παιδί, οπότε μερικές μητέρες δεν προετοιμάζουν ειδικά ρούχα και ένα κρεβάτι για παιδιά. Αυτές είναι απλώς προκαταλήψεις. Είναι πραγματική χαρά για τους μελλοντικούς γονείς και όλους τους συγγενείς να πάνε για ψώνια, επιλέγοντας μικρά καπέλα και γιλέκα. Η προετοιμασία ενός «προίκα» για μια μελλοντική μητέρα βοηθά στην προσαρμογή στην πρόωρη μητρότητα. Επιπλέον, όταν το μωρό γεννιέται, θα υπάρχει τόσο φασαρία που θα είναι απλώς αδύνατο να επιλέξετε, να πλύνετε και να βάλετε τα πράγματα σε σωρούς για το μωρό. Λοιπόν, τι πρέπει να προετοιμαστεί για την εμφάνιση ψίχουλων στο φως:
Πάνες (Συνολικά, θα χρειαστούν περίπου 20-25. Ο λόγος των λεπτών και ζεστών πάνες καθορίζεται με βάση την ώρα του έτους που θα γεννηθεί το μωρό. Παρεμπιπτόντως, οι πλεκτές πάνες είναι πολύ βολικές: είναι πολύ μαλακές, τεντώνονται καλά και ταιριάζουν στο σώμα).
Μπλούζες ή σώμα (Τα εσώρουχα του μωρού χωρίς συνδετήρα δεν είναι πλέον σχετικά, επειδή δεν είναι βολικά. Είναι καλύτερο να αγοράσετε μερικές μπλούζες με ένα κουμπί ή γραβάτες και μερικά κορμάκια).
Φόρμες (Ένα ζεστό σακάκι για πρώτη φορά αρκεί για ένα, αλλά μπορείτε να αγοράσετε μερικά λεπτά).
Καπέλα (Το πιο βολικό είναι πλεκτά καπέλα χωρίς γραβάτες. 2 λεπτά και ένα ζεστό είναι αρκετά).
Κάλτσες (Μαλακές πλεκτές κάλτσες έρχονται σε πρακτική ακόμη και στη ζεστή εποχή. Μπορείτε να αγοράσετε με ασφάλεια 4-5 ζευγάρια).
Ζεστή κουβέρτα από μαλλί.
Κουβέρτα ποδηλάτου ή καρό.
Ορισμένες αγορές μπορούν να αφεθούν για αργότερα και, εάν είναι απαραίτητο, να ανατεθούν στις γιαγιάδες τους. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, γάντια – αντι-γρατσουνιές. Δεν αντιστέκονται όλα τα παιδιά στην κοπή των νυχιών τους, έτσι τα γάντια μπορεί να μην είναι χρήσιμα. Μια άλλη αγορά από αυτήν τη σειρά είναι ένα μαξιλάρι. Τα μωρά έως ενός έτους μπορούν να κοιμηθούν χωρίς μαξιλάρι, χρησιμοποιώντας μια διπλωμένη πάνα.
Κουτί πρώτων βοηθειών για ένα νεογέννητο μωρό: τι να αγοράσετε
Βρεφικό λάδι για επεξεργασία πτυχών, κρέμα μωρού.
Πιπέτα, υπεροξείδιο του υδρογόνου, αντισηπτικό για τη θεραπεία των ομφάλινων τραυμάτων.
Αλοιφή ψευδαργύρου για εξάνθημα και εξάνθημα από πάνες.
Βότανα για κολύμπι, υπερμαγγανικό κάλιο;
Σωλήνας εξαερισμού, μπουκάλι ζεστού νερού με λάκκους κερασιάς, γλυκαντικά φάρμακα σε περίπτωση κολικού.
Υγρομάντηλα, βαμβακερά μαξιλάρια, αποστειρωμένο βαμβάκι, καθαριστικό μύτης – για υγιεινή.
Αντιπυρετικό (καλύτερα σε υπόθετα), αντιισταμινικά.
Απορροφητικές πάνες και πάνες για νεογέννητα.
Ανάλογα με την κατάσταση, θα είναι δυνατό να αγοράσετε μια κρέμα κάτω από την πάνα, σε σκόνη.
Τι να αγοράσετε στο νοσοκομείο για μια νεαρή μητέρα
Μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, η μαμά θα χρειαστεί επίσης κάποια πράγματα που πρέπει να αγοραστούν εκ των προτέρων:
Κρέμα Nipple Crack.
Απορροφητικά στήθη.
Άνετα εσώρουχα.
Είδη υγιεινής (είτε ειδικά μετά τον τοκετό είτε συμβατικά, αλλά με μέγιστη απορρόφηση).
Επίδεσμος μετά τον τοκετό (για καλύτερη ανάκτηση των κοιλιακών μυών).
Επιθέματα στήθους για σίτιση (σε τι χρησιμεύουν και γιατί).
Αντλία στήθους (πώς να επιλέξετε και να εκφράσετε).
Εάν όλα είναι έτοιμα για εμφάνιση, είναι καιρός να κατανοήσουμε και να κυριαρχήσουμε τις βασικές διαδικασίες που θα πρέπει να εκτελεί μια νεαρή μητέρα καθημερινά και περισσότερες από μία φορές.
Πρωινή τουαλέτα: πλύνετε τα μάτια μου, καθαρίστε τη μύτη του μωρού
Η πρωινή τουαλέτα είναι ανάλογο του πλυσίματος μας μαζί σας. Ετοιμάστε ένα μικρό μπολ με ζεστό βραστό νερό, βαμβακερά μαξιλάρια και αποστειρωμένο βαμβάκι. Σκουπίζουμε τα μάτια μας με βαμβακερά μαξιλάρια βρεγμένα με νερό, κάνοντας κινήσεις από το εξωτερικό άκρο του ματιού προς το εσωτερικό. Στη συνέχεια, σε κάθε ρουθούνι, ενσταλάμε 1-2 σταγόνες ειδικών σταγόνων για το πλύσιμο της μύτης (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλατούχο διάλυμα). Περιμένουμε λίγα λεπτά έως ότου οι κρούστες εμποτιστούν ελαφρώς. Αυτή τη στιγμή, στρίβουμε μικρά μαστίγια από το δέμα και καθαρίζουμε προσεκτικά τη μύτη μαζί τους, κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Δεν μπορείτε να κολλήσετε το μαστίγιο πολύ βαθιά. Καθαρίζουμε τα αυτιά με την ίδια μαστίγια. Να θυμάστε ότι ένα νεογέννητο παιδί μπορεί να φέρει τη μύτη και τα αυτιά τουαλέτας μόνο με βαμβακερό μαστίγιο. Βρεφικά βαμβακερά μπουμπούκια με περιοριστές σχεδιασμένα για παιδιά από 1 έτους.
Το πρωί, πρέπει σίγουρα να αντιμετωπίσετε την ομφάλια πληγή. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε μερικές σταγόνες υπεροξειδίου του υδρογόνου σε μια πληγή με καθαρή πιπέτα. Το υπεροξείδιο αρχίζει να αφρίζει, διαχωρίζοντας τις κρούστες και “φέρνοντας” τους στην επιφάνεια. Αφαιρούμε αυτές τις κρούστες με καθαρό βαμβακερό στυλεό και μετά με ένα άλλο ραβδί εφαρμόζουμε ένα αντισηπτικό στην πληγή.
Πώς να φοράτε βρεφική πάνα
Το μωρό πρέπει να αλλάζει πάνα μίας χρήσης περίπου 10 φορές την ημέρα: το παιδί δεν πρέπει να βρίσκεται στην ίδια πάνα για περισσότερο από 3-4 ώρες, και επιπλέον, η πάνα πρέπει να αλλάζει κάθε φορά μετά την αφόδευση του μωρού. Το δεύτερο σημείο, επιπλέον, πρέπει να γίνεται ακόμη και τη νύχτα, επειδή το σκαμνί δεν απορροφάται από την πάνα και ερεθίζει το δέρμα.
Πριν αλλάξετε την πάνα του μωρού, πρέπει να το πλύνετε. Εάν αφόδευε – με σαπούνι, αν όχι – με ζεστό νερό από τη βρύση (εάν δεν υπάρχει τρόπος να το πλύνετε, σκουπίστε το με βρεγμένα μαντηλάκια). Εάν υπάρχει ερεθισμός, μπορείτε να εφαρμόσετε μια κρέμα κάτω από την πάνα στο δέρμα, εάν όχι, απλώς αφήστε το δέρμα να στεγνώσει.
Φροντίστε να προστατεύσετε την ομφάλια πληγή και βεβαιωθείτε ότι ο σύνδεσμος της πάνας δεν το τρίβει. Υπάρχουν ειδικές πάνες για νεογέννητα που έχουν εγκοπή στη θέση του ομφαλού. Εάν χρησιμοποιείτε άλλους – λυγίστε την άκρη της πάνας ή καλύψτε τον ομφαλό με ένα αποστειρωμένο επίδεσμο.
Πώς να ταΐσετε ένα νεογέννητο μωρό
Τροφοδοτήστε το μωρό κατόπιν παραγγελίας. Αυτό σημαίνει ότι για κάθε κλάμα και άγχος, η μητέρα προσφέρει στο μωρό ένα στήθος. Το παιδί μπορεί να είναι στο στήθος μέχρι να το απελευθερώσει ο ίδιος. Δεν πρέπει να παρεμβαίνετε σε αυτήν τη διαδικασία και να προσπαθείτε να ρυθμίσετε το χρόνο του πιπίλισμα: η φύση και τα ένστικτα είναι «πιο έξυπνα» από το μυαλό μας, το ίδιο το παιδί ξέρει πόσο και πόσο συχνά χρειάζεται να θηλάζει..
Πώς να πλένετε ένα νεογέννητο μωρό
Πρέπει να λούζετε το μωρό σας κάθε μέρα. Η θερμοκρασία του νερού κολύμβησης πρέπει να είναι περίπου 37 βαθμούς, αλλά εδώ είναι καλύτερα να εστιάσετε στο παιδί: κάποιος συμπεριφέρεται πιο ήρεμος σε κρύο νερό, κάποιος σε ζεστότερο.
Το βραστό νερό για μπάνιο, όπως έκανε πριν, δεν συνιστάται τώρα, αλλά μέχρι να επουλωθεί η ομφάλια πληγή, είναι καλύτερα να προσθέσετε μαγγάνιο στο νερό – ενεργεί ως αντισηπτικό. Το διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου πρέπει να είναι ανοιχτό ροζ. Μετά την επούλωση των πληγών, εάν υπάρχουν δερματικά προβλήματα – μπορείτε να κάνετε μπάνιο στο μωρό σας με βότανα.
Για τα νεογέννητα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό μπάνιο. Στα πρώτα λουτρά, μπορείτε να τυλίξετε το μωρό σε μια πάνα ώστε να μην φοβάται το νερό. Μπορείτε να πλένετε το παιδί σας με σαπούνι και άλλα μέσα 2-3 φορές την εβδομάδα, και το υπόλοιπο να το κάνετε με νερό. Κατά το μπάνιο, μην ξεχάσετε να πλύνετε το κεφάλι. Στο τέλος της κολύμβησης για σκλήρυνση, μπορείτε να βουτήξετε τα πόδια του μωρού σας με δροσερό νερό.
Μετά το μπάνιο το μωρό πρέπει να το τυλίξετε προσεκτικά σε μια ζεστή πάνα ή πετσέτα. Το κεφάλι πρέπει επίσης να καλύπτεται.
Πώς να κοιμήσετε το μωρό σας
Τα περισσότερα μωρά κοιμούνται ακριβώς με το στήθος. Μπορείτε να κουνήσετε το μωρό στα χέρια σας και μετά να το μετακινήσετε απαλά στο παχνί. Η εμπειρία των μητέρων δείχνει ότι είναι προτιμότερο να περνούν τα μωρά για ύπνο: έτσι οι κινήσεις τους δεν τους προκαλούν ανησυχία, δεν φοβούνται τα χέρια ή τα πόδια τους. Παρεμπιπτόντως, είναι καλύτερο για ένα νεογέννητο μωρό να αγοράσει μια κούνια, όχι μια κούνια. Ο περιορισμένος χώρος είναι πιο άνετος για ένα μωρό από ένα ευρύχωρο κρεβάτι.
Το δωμάτιο πριν πάτε για ύπνο πρέπει να αερίζεται. Πιστεύεται ότι η βέλτιστη θερμοκρασία για το δωμάτιο όπου κοιμάται το μωρό είναι περίπου 20 μοίρες.
Δεν μπορείτε να αφήσετε το μωρό να κοιμηθεί στην πλάτη σας – σε ένα όνειρο, το μωρό μπορεί να πνιγεί και να πνιγεί σε εμετό. Για να μην κυλήσει το μωρό στην πλάτη του, να τον βάλει σε ένα βαρέλι, να στηρίξει την πλάτη του με ένα μικρό μαξιλάρι ή διπλωμένη κουβέρτα. Από καιρό σε καιρό, πρέπει να αλλάξετε τη στάση του ύπνου μωρού, μετατοπίζοντας το από τη μία πλευρά στην άλλη. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε τα οστά του κρανίου να μην παραμορφώνονται.
Τι να κάνετε αν το μωρό φτύσει
Το μωρό φτύνει
Η παλινδρόμηση είναι συνέπεια της υποανάπτυξης του πεπτικού συστήματος και ενός ειδικού παιδικού μηχανισμού «πάλης» με υπερκατανάλωση τροφής. Ως προληπτικό μέτρο, βεβαιωθείτε ότι το μωρό αρπάζει σωστά το στήθος (έτσι ώστε να μην καταπίνει υπερβολικό αέρα) και να το διατηρείτε «στήλη» μετά το τάισμα. Γενικά, η παλινδρόμηση δεν είναι σχεδόν επικίνδυνη. Κανονικά, μία φορά την ημέρα ένα παιδί μπορεί ακόμη και να σπάσει με μια «κρήνη». Εάν αυτό συμβαίνει πιο συχνά και η παλινδρόμηση διαρκεί περισσότερο από 6 μήνες – πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο
Τι να κάνετε εάν ένα μωρό πιπίλισε ένα δάχτυλο
Το πιπίλισμα των δακτύλων είναι μια εκδήλωση του αντανακλαστικού χαρακτηριστικού των βρεφών. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσφέρετε στο μωρό ένα στήθος: ίσως είναι πεινασμένο. Το πιπίλισμα ενός δακτύλου μπορεί να είναι μια εκδήλωση μιας αγχωτικής αντίδρασης: το μωρό χάλια για να ηρεμήσει. Σε κάθε περίπτωση, αυτό δεν μπορεί να αγνοηθεί. Προσπαθήστε να κατανοήσετε την αιτία και να την εξαλείψετε.
Πώς να χειριστείτε ένα μωρό ώστε να μην τον τρομάξετε
Τα νεογέννητα μωρά αντιδρούν πολύ συγκεκριμένα στους ήχους: κάτω από το μονότονο βουητό μιας ηλεκτρικής σκούπας, το μωρό μπορεί να κοιμηθεί ήσυχα, αλλά οι έντονοι, δυνατοί ήχοι του μωρού είναι πολύ τρομακτικοί. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να περιβάλλουμε το μωρό με σιωπή, αλλά για να αποφευχθεί το φόβο του παιδιού, πρέπει να αποφεύγονται αιχμηροί ήχοι.
Γενικά, όλες οι κινήσεις και οι ενέργειες της μητέρας πρέπει να είναι ομαλές. Το μωρό μπορεί να φοβηθεί πολύ όταν, όταν κολυμπά, ξαφνικά βυθίζεται σε νερό, ή εάν τοποθετηθεί απότομα σε ένα αλλαξιέρα. Ενώ το παιδί δεν έχει προσαρμοστεί, όλα όσα τον περιβάλλουν στον «μεγάλο κόσμο» μπορεί να είναι ανησυχητικό, επομένως απαιτείται προσοχή σε όλα.
Τι πρέπει να κάνετε εάν υπάρχει ερεθισμός στο μωρό
Σχεδόν όλες οι μητέρες αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Οι κόκκινες κρούστες και ο σοβαρός ερεθισμός εμφανίζονται όταν το δέρμα του μωρού έρχεται σε επαφή με την υγρασία για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Το ερεθισμένο δέρμα χρειάζεται επούλωση και ενυδάτωση. Δεν χρειάζεται να πλένετε συνεχώς το μωρό σας με σαπούνι με εξάνθημα από πάνες: το σαπούνι στεγνώνει πολύ το δέρμα και ενισχύει μόνο το αίσθημα δυσφορίας. Είναι απαραίτητο να πλένετε το μωρό με νερό και μετά να λιπαίνετε το ερεθισμένο μέρος με λάδι ή μια κρέμα για βρέφη. Είναι επιτακτική ανάγκη να οργανώσετε λουτρά αέρα, δηλαδή, να αφήσετε το μωρό γυμνό, χωρίς πάνα και πάνα. Όταν το βραδινό κολύμπι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότανα (χαμομήλι, ένα κορδόνι) – έχουν επίσης θεραπευτικό αποτέλεσμα.
