Οι ραγάδες στην κοιλιά, τους γοφούς, τους ώμους και το στήθος εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας στις περισσότερες γυναίκες.
Οι ραγάδες εμφανίζονται λόγω μιας ακολουθίας από τους ακόλουθους λόγους:
- Το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος αλλάζει.
- Το σώμα αυξάνεται ταχύτατα σε όγκο.
- Το δέρμα δεν αντιμετωπίζει υπερβολικά τεντώματα και μικροτραυματισμοί εμφανίζονται στα βαθιά στρώματά του.
- Οι ιστοί αποκαθίστανται με ουλές..
Οι ραγάδες μπορούν να αποφευχθούν εάν προετοιμάσετε το δέρμα των προβληματικών περιοχών εκ των προτέρων και το φροντίζετε τακτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το κύριο πράγμα που χρειάζεται το δέρμα του σώματος είναι η ενυδάτωση και η διατήρηση της ελαστικότητας. Αλλά τα υπάρχοντα ραγάδες αφαιρούνται, με βάση τις ίδιες αρχές. Το δέρμα αναγεννά σταδιακά τους τραυματισμένους ιστούς, υπό την προϋπόθεση ότι είναι καλά συντηρημένο και τρέφεται..
Η απομάκρυνση των ραγάδων με τη ριζική μέθοδο χρησιμοποιείται για έντονα έντονες λωρίδες και ουλές στην κοιλιά – αυτές είναι διαδικασίες με λέιζερ, χειρουργική πλαστική χειρουργική, ενέσεις υαλουρονικού οξέος και βαθιές φλούδες στο σαλόνι ομορφιάς.
Όταν επιλέγετε μία από αυτές τις μεθόδους, είναι σημαντικό να κατανοήσετε ότι πρόκειται για μια σοβαρή και μη ασφαλή επέμβαση, η οποία δικαιολογείται μόνο με πολύ σοβαρές ήττες..
Πώς να αφαιρέσετε ραγάδες: πρόγραμμα δράσης
Είναι δυνατή η παροχή δέρματος και ενυδάτωσης προβληματικών περιοχών χωρίς να καταφεύγετε σε περίπλοκες διαδικασίες στην κλινική. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσετε την κατάσταση με τις δικές σας προσπάθειες και θεραπείες στο σπίτι..
Για να αποτρέψετε αποτελεσματικά την εμφάνιση ραγάδων και να αφαιρέσετε τα υπάρχοντα, πρέπει να εκτελείτε τακτικά 4 βασικές ενέργειες:
- Ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα – για ελαστικότητα.
- Απολέπιση της επιφανειακής στρώσης του δέρματος με τρίψιμο – για ανανέωση.
- Καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του σωματικού λίπους – για έναν υγιή μεταβολισμό στους ιστούς
- Χρησιμοποιήστε μασάζ και άσκηση – για τονισμό και καλή κυκλοφορία των μυών και του δέρματος.
Υπομονετικά και επιμελώς εκτελώντας τις προγραμματισμένες ενέργειες, μπορείτε να βασιστείτε σε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.
Σπιτικά περιτυλίγματα, τρίψιμο και τρίψιμο λαδιού
Η σύνθεση των περιτυλίξεων μπορεί να περιλαμβάνει χυμό αλόης, ο οποίος επιβραδύνει τη γήρανση, θεραπεύει μικροκράματα και κάνει το δέρμα ελαστικό και λείο. Το Mumiyo, προστέθηκε σε μάσκα ή τρίψιμο μείγμα, ενισχύει τις ίνες κολλαγόνου του δέρματος, θεραπεύει, αποκαθιστά την ελαστικότητα και τον τόνο.
Το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο τονώνει το κρεμώντας δέρμα, κάνει τους μυς εύκαμπτους και θεραπεύει την κυτταρίτιδα. Το βούτυρο κακάο στην καθαρή του μορφή ή σε μείγμα θρέφει, αποκαθιστά την ισορροπία νερού-λίπους, αναζωογονεί, μαλακώνει και αναζωογονεί το δέρμα. Το ελαιόλαδο ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα, ανακουφίζει από το πρήξιμο και τους τόνους.
Πώς να προετοιμάσετε μια θεραπεία για ραγάδες μετά τον τοκετό
Πριν βάλετε ένα περιτύλιγμα σε προβληματικές περιοχές ή τρίβετε λάδι, το δέρμα πρέπει να καθαριστεί στο ντους με ένα τραχύ νιπτήρα και τρίψιμο.
Σπιτικό τρίψιμο.
- 1/2 φλιτζάνι αλάτι + 1/2 φλιτζάνι φούρνο ζάχαρης + 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, φυλάξτε σε σφιχτά κλειστό βάζο όχι περισσότερο από 2 μήνες. Στο ντους, απλώστε στο σώμα, τρίψτε με απαλές κινήσεις για περίπου 5 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.
- 3 κουταλιές αλεσμένο καφέ + 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι ή ξινή κρέμα + 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ή τσαγιού. Ένα τέτοιο τρίψιμο δεν αποθηκεύεται, πρέπει να χρησιμοποιηθεί αμέσως. Κάντε μασάζ στο σώμα στο ντους για περίπου 5 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Η απολέπιση με τρίψιμο προετοιμάζει το δέρμα για εντατική διατροφή με περιτύλιξη ή τρίψιμο λαδιού.
Περιτύλιξη Mumiyo και μέλι
Mumiyo σε δισκία 5 τεμάχια (θραύση) + 1/2 φλιτζάνι φυσικό μέλι + 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ, λεμόνι ή λεβάντα. Βάλτε το μείγμα σε προβληματικές περιοχές, καλύψτε με μεμβράνη προσκόλλησης και τυλίξτε. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε το φιλμ και ξεπλύνετε το μείγμα στο ντους.
Περιτύλιξη χυμού αλόης
Χυμός αλόης (2 αμπούλες) + 5 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο. Το μείγμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές, καλύπτεται με μεμβράνη και τυλίγεται. Κρατήστε για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε στο ντους.
Το τρίψιμο λαδιού είναι ιδανικό για χαλάρωση του δέρματος της κοιλιάς και των γλουτών, για το στήθος είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ελαφρές κρέμες και λοσιόν.
Πρέπει να τρίψετε το λάδι με ελαφριές κινήσεις, αποφεύγοντας το τέντωμα του δέρματος, περίπου 10 λεπτά την ημέρα, κατά προτίμηση τη νύχτα ή πριν ξεκουραστείτε ενώ ξαπλώνετε, έτσι ώστε η επίδραση του λαδιού να είναι πλήρης.
Το μείγμα λαδιού πρέπει να θερμαίνεται σε υδατόλουτρο έτσι ώστε να είναι ελαφρώς ζεστό – αυτό ενεργοποιεί τα θρεπτικά συστατικά στο λάδι και επιταχύνει την απορρόφηση στο δέρμα.
Ένα μείγμα λαδιών Νο. 1
Ανακατέψτε το αμύγδαλο και το σησαμέλαιο σε ίσα μέρη. Σταγόνα 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερόλι. Θρέφει και ενυδατώνει, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.
Ένα μείγμα λαδιών Νο. 2
Λιώστε το βούτυρο κακάο, στάγδην 1-2 σταγόνες δενδρολίβανο, βούλενα και αιθέριο έλαιο ylang-ylang. Τονώνει τους μύες και το δέρμα, δυναμώνει, θεραπεύει τις μικρο-ρωγμές, ανακουφίζει από το πρήξιμο.
Τα αυτοπαρασκευασμένα προϊόντα παρέχουν αυτοπεποίθηση ότι όλα τα συστατικά είναι αποκλειστικά φυσικά – αυτό είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
